Ai vrut să călătorești, dar ai avut copii.
Ai visat la o carieră de artist, dar ai ales contabilitatea, potrivit unui corespondent .
Iar acum, văzându-vă partenerul uitându-se la o telenovelă în loc de cursuri de spaniolă, simțiți nu doar iritare, ci furie surdă. Adesea nu este furie împotriva lui, ci împotriva ta – pentru viața neîmplinită, pentru viața amânată, pe care este atât de comod să o proiectezi asupra celui de lângă tine.
Pixabay
Psihologii explică acest fenomen ca fiind un mecanism de apărare. Este mult mai dureros să recunoști propriile oportunități ratate și teama de schimbare decât să fii supărat pe partener pentru pasivitatea sa.
În mod inconștient, speri că el va trăi cea mai strălucitoare viață pentru tine, iar atunci când nu o face, dezamăgirea ta față de tine se răsfrânge asupra lui cu o forță dublă.
Experții în domeniul dezvoltării personale recomandă să tragi o linie clară: unde se termină ambițiile mele neîmplinite și unde încep acțiunile lui reale?
Întrebați-vă: ce mă oprește acum să mă înscriu la acele cursuri sau să planific o călătorie? Adesea, răspunsul nu se află într-un partener, ci în propria noastră teamă, lene sau nesiguranță.Experiența personală a celor care au reușit să rezolve aceste proiecții descrie o experiență eliberatoare. Atunci când încetezi să mai aștepți ca partenerul tău să îți realizeze visele și începi să te îndrepți spre ele, cel puțin cu pași mici, iritarea dispare ca prin minune.
Îl vezi ca pe o persoană separată, cu propriul său drum, nu ca pe un instrument pentru a-ți îndeplini fanteziile.
Citește și
- De ce munca emoțională ar trebui să fie vizibilă: cum munca invizibilă distruge echilibrul în cuplu
- De ce să păstrezi tandrețea după ce pasiunea a trecut: Cum obiceiurile calde devin scheletul iubirii de lungă durată